我校邀请北大附中特级教师韩校开展高考备考心理辅导讲座 - 学校新闻

4月24日我校邀请了全国著名高考备考专家，学生励志专家，学生减压研究专家，国家体育总局国家队运动员素质训练讲师韩校老师为高三全体师生及学生家长做了长达2个多小时的高考备考心理辅导讲座。讲座由校长助理代中运主持。
韩校老师分析了对待高考的不同心态及其所带来的不同影响，从考试焦虑表现、产生原因、应对及自助策略等方面探讨了考试焦虑问题。针对应考常见的心理问题，韩老师给同学们出主意、支高招。他指出，应考要做好“四调”，即调色、调温、调度、调态；坚持四心，即信心、专心、细心、恒心，最终实现超常发挥。
如何发挥出较高的水平，很大程度取决于考生在备考期间和考试期间良好的心理素质和应试技巧。对高三学生进行考前心理辅导，已成为我校高考备考工作的一项常规内容。通过此次活动，调节了高三学生紧张的备考生活，使学生们掌握心理调节的方法，提升了高考必胜的信念。